พาลูกเที่ยว เตรียมตัวอย่างไรให้สนุก

มาแล้วค่ะ ประสบการณ์พาลูกเที่ยว ตอนแรกนี้จะเป็นเรื่องของการเตรียมตัววางแผนนะคะ 

#พาลูกเที่ยว ตอน 1
แอดมินเป็นคนหนึ่ง ที่เคยคิดว่าคงจะไม่ได้ไปเที่ยวไหนอีกหลายปี เพราะเอาลูกเล็ก ๆ ไปเที่ยวน่าจะลำบาก แถมไปแล้วลูกก็จำอะไรไม่ได้ เปลืองเงินเปล่า ๆ ใคร ๆ ก็บอกว่า มีลูกแล้วเที่ยวไม่ได้อีกนานเลยนะ เป็นเหตุให้มีลูกช้า เพราะมัวแต่อยากเที่ยวให้หนำใจ

พอมีลูกเข้าจริง ๆ วิญญาณนักเที่ยวก็ทนอยู่กับบ้านเฉย ๆ ไม่ไหว เกิดอาการเฉาขึ้นมา แต่ครั้นจะไปเที่ยวกันสองคนเหมือนเคย อะไร ๆ ก็ไม่เหมือนเดิมเสียแล้ว ถ้าไม่เอาแก้วตาดวงใจไปด้วย จะสนุกตรงไหน จริงมั้ยคะ

ดังนั้น แผนการเที่ยวจึงเกิดขึ้น จริง ๆ แอดมินพาลูกเที่ยวมาหลายรอบแล้ว เลยคิดว่าถึงเวลาจะมาเล่าให้คุณพ่อคุณแม่ หรือว่าที่ทั้งหลายได้อ่านกัน ว่ามีลูก ก็ใช่ว่าจะเที่ยวไม่ได้ ถ้าเราวางแผนให้ดี ปรับตัวปรับใจสักนิดหน่อย ก็ไม่ต้องเหงาหงอยอยู่แต่ในบ้าน หรือเที่ยวได้แค่ห้างแถวบ้านอีกต่อไป

อยากเที่ยวแล้วทำอย่างไรต่อ มาติดตามกันเลยค่ะ 

#ทำไมต้องเที่ยว 
อย่างที่เกริ่นไปแล้วตอนต้นนะคะ การเที่ยว ส่วนหนึ่งก็คงเพราะพ่อแม่อยากเที่ยวเอง แต่ข้อดีสำหรับลูกก็มีค่ะ ถึงลูกจะจำสถานที่ต่าง ๆ ไม่ได้ แต่ความสุขความประทับใจที่เกิดขึ้นนั้น สามารถฝังใจไปได้ตลอดชีวิต แม้ว่าเราจะจำรายละเอียดใด ๆ ไม่ได้เลย แต่เรื่องที่ประทับใจ ไม่ว่าจะดีหรือร้าย เรามักนึกขึ้นมาได้เสมอ ๆ จริงมั้ยคะ

ก่อนที่จะวางแผนเที่ยว เราควรปรับใจก่อนนะคะ ว่าจะเที่ยวแบบลุยสุด ๆ สมบุกสมบันมากนักไม่ได้แล้ว เพราะเจ้าตัวน้อยคงจะร่วมมือด้วยยาก ก็ต้องมาวางแผนแบบเที่ยวสบาย ๆ วางแผนหลวม ๆ ให้เวลากับแต่ละที่นาน ๆ หน่อย แล้วก็เน้นที่ท่องเที่ยวแบบธรรมชาติ อากาศบริสุทธิ์ ที่โล่ง ๆ ให้ลูกได้มีโอกาสวิ่งเล่นให้เต็มที่ เพราะนี่คือข้อดีที่หาได้ยากจากการอยู่บ้านค่ะ รับรองว่าพอเราได้เห็นความสุขที่ลูกได้จากการมาเที่ยวแบบนี้ เราจะรู้สึกได้ถึงความคุ้มค่า และเสน่ห์ของการได้มาเที่ยวด้วยกันขึ้นมาทันทีเลยค่ะ 

#เที่ยวเมื่อไรดี
ช่วงเวลาที่ไปเที่ยวก็สำคัญนะคะ พยายามอย่าเลือกช่วงไฮซีซั่นมาก แย่งกันเที่ยว แย่งกันกิน บางทีก็ทำให้อารมณ์เสียได้ง่าย ๆ แถมกำหนดเวลายากด้วยค่ะ บางทีนั่งรอไปชั่วโมงยังไม่ได้กิน ไม่ได้เที่ยว เจ้าตัวน้อยก็อาละวาดกันพอดี พยายามหาจังหวะเวลานิดหนึ่ง ใครทำงานก็ลาพักร้อนเอา หรืออย่างน้อยเลือกวันหยุดที่ไม่ใช่วันหยุดยาว ๆ หลัก ๆ อย่างปีใหม่ สงกรานต์ก็พอได้นะคะ ค่าใช้จ่ายก็จะถูกลงเยอะด้วยค่ะ

แล้วจะพาลูกไปตอนอายุเท่าไรดี สำหรับแอดมิน คิดว่าลูกเริ่มเดินได้แล้วก็ดีค่ะ หรืออย่างน้อย ให้ลุกนั่งได้บ้าง เพราะถ้าต้องนอนเฉย ๆ คงยากที่จะรู้สึกเพลิดเพลินกับการเดินทางนะคะ เรื่องเดินทาง แอดมินพาไปแต่เล็กเลย แต่พาไปบ้านคุณปู่คุณย่า ถือเป็นการซ้อมไปในตัว ไปใกล้ ๆ ง่าย ๆ ก่อนค่ะ จะได้รู้ว่าขาดเหลืออะไร คราวต่อไปก็จะง่ายขึ้นค่ะ

#ไปกับใคร
อีกเรื่องที่สำคัญไม่น้อยเลยก็คือ เพื่อนร่วมทางค่ะ ส่วนใหญ่แอดมินไม่ได้ไปกันแบบครอบครัวเดี่ยว เพราะมีคนอยากไปเที่ยวด้วยเยอะ เช่น ปู่ย่าตายาย ก็มักอยากไปเที่ยวกับหลานค่ะ เพื่อน ๆ ที่ไปเที่ยวด้วยกันบ่อย ๆ ก็ยังคิดถึงกันอยู่ ไปเที่ยวกับใคร ถ้าคอเดียวกัน อะลุ้มอะล่วยกัน ไปสบาย ๆ เข้ากันได้ดีก็ง่ายค่ะ เพราะผู้ร่วมเดินทางต้องเข้าใจข้อจำกัดของเราด้วย ว่ามีลูกเล็ก บางทีก็มีช้าบ้าง อะไรบ้าง แต่เราก็ต้องระวัง อย่าให้ถึงกับเป็นตัวถ่วงจนน่าเกลียด ถ้าช้าก็ 10 นาที 15 นาที แบบนี้ยังพอรับได้ค่ะ 

อย่าลืมอีกเรื่องคือ เป็นไปได้ยากที่ลูกจะไม่ร้องไห้เลย ต่อให้เป็นเด็กอารมณ์ดีขนาดไหน ถ้าไปกับคนที่เข้าใจเรื่องนี้ได้ ก็จะไม่เครียดค่ะ 

#ไปที่ไหนดี
สำหรับเรื่องสถานที่ แอดมินไม่ค่อยมีปัญหา ที่ไหนก็ได้ ยกเว้นจะไม่ไปที่ที่ต้องนั่งเรือค่ะ ลูกเล็กเกิน ช่วยตัวเองยังไม่ได้ อันนี้ไม่เสี่ยงค่ะ อย่างล่าสุดที่ไปมา แอดมินไปเชียงราย ไว้ค่อยขยายความเป็นอีกตอนน่าจะดีกว่า จะได้เล่าเรื่องที่เที่ยวต่าง ๆ ให้ได้อ่านกันด้วยค่ะ เรื่องสำคัญคือ อยากให้เน้นเรื่องพาลูกไปที่ที่เป็นธรรมชาติมาก ๆ เพราะเราใช้ชีวิตในเมืองกันมากแล้วค่ะ เวลาเห็นเพื่อนที่อยู่ต่างประเทศ บางทีก็แอบอิจฉา เพราะเค้ามีธรรมชาติอยู่ใกล้บ้านมาก ๆ เด็กก็มีสุขภาพดีทั้งกายและใจ เราไม่ค่อยมีอย่างเขาก็ต้องขวนขวายให้ลูกนิดนึงนะคะ (แอดมินลงบทความเรื่อง ส่งเสริมให้ลูกรักธรรมชาตินั้นสำคัญไฉน และทำอย่างไรให้ได้ผล ไปเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ถ้ายังไม่ได้อ่าน ลองอ่านดูนะคะ)

#เที่ยวอย่างไรให้สนุก
เรื่องนี้อยู่ที่การวางแผนเตรียมตัวแล้วค่ะ 
เวลาวางแผนเดินทาง อย่าลืมนึกถึงเวลากินเวลานอนของลูกนะคะ เด็กเล็ก ๆ ควรมีจังหวะเวลาของชีวิตที่คงที่ กินนอนเป็นเวลาแล้วชีวิตพ่อแม่จะง่ายมากค่ะ ลูกจะไม่ค่อยร้องไห้งอแง เกเรอาละวาด เพราะเราได้คำนึงถึงความต้องการของลูกแล้วไงคะ เด็ก ๆ ร้อง ส่วนใหญ่มีแค่ไม่กี่เรื่องค่ะ ง่วง เหนื่อย หิว เตรียมการไว้ก่อน สบายค่ะ

ถ้าเดินทางไกล ๆ พยายามเน้นเดินทางเวลาที่ลูกต้องนอนค่ะ หลับตอนที่ต้องอยู่นิ่ง ๆ อยู่แล้ว พ่อแม่ก็จะได้พักบ้าง สบายกันทั้งสองฝ่ายค่ะ อุปกรณ์สำคัญที่ขาดไม่ได้เลยคือ คาร์ซีทค่ะ ลองคิดดูนะคะ ถ้านั่งรถเหนื่อย ๆ อุ้มลูกไว้ เกิดผู้ใหญ่เผลอหลับ ทำลูกหลุดมือล่ะแย่เลยนะคะ ยิ่งถ้าขึ้นเขาลงห้วย ช่วยได้มาก ๆๆๆ เลยค่ะ เพราะขนาดผู้ใหญ่ยังแทบตกเก้าอี้เลย
ถ้าบินไป แนะนำให้เอา #สายรัดนิรภัยบนเครื่องบินสำหรับเด็กไปด้วยค่ะ ใช้ง่ายมาก ๆ พกพาสะดวก ไม่ต้องมัดลูกติดเก้าอี้ตลอดเวลา ไม่ต้องถอดคาร์ซีทเข้า ๆ ออก ๆ ให้ยุ่งยาก ลูกก็จะได้นั่งในที่ของตัวเอง ไม่ต้องมาเบียดเราตลอด เวลาทานอาหารบนเครื่อง ลูกก็นั่งทานได้พร้อม ๆ กับเรา เวลาไหนต้องรัดเข็มขัดก็ค่อยใส่ เวลาสัญญาณไฟดับก็ปลดออกได้บ้าง ให้ลูกได้ไปเดินบ้างอะไรบ้าง สะดวกมาก ๆ เลยค่ะ ถ้าไม่ใช้ มีแต่เข็มขัดผู้ใหญ่ ก็รัดไม่อยู่ เพราะใหญ่กว่าตัวลูกเยอะ เวลาเครื่องขึ้นเครื่องลง หรืออากาศแปรปรวน สะเทือนมาก ๆ มีเข็มขัดนี้ช่วยอีกแรง สบายมากเลยค่ะ ถ้าต้องไปนั่งรถต่อ ก็โหลดคาร์ซีทลงท้องเครื่องบินไป ไม่ต้องแบกต้องหิ้วให้ลำบากลำบน เพราะเดินในสนามบินไม่ใช่ใกล้ ๆ ของใช้ส่วนตัวลูกก็ไม่ใช่น้อยอยู่แล้ว ต้องลากคาร์ซีทไปอีก พะรุงพะรังแย่ ยิ่งถ้าไปแล้วไม่ได้ใช้รถ จะเอาคาร์ซีทอันเบ้อเริ่มไปไว้ที่ไหน ลำบากไปหมด ใช้แค่สายรัดนี้แทน ชีวิตสบายขึ้นเยอะเลยค่ะ

เรื่องอาหารก็สำคัญ ควรมีของว่างติดกระเป๋า เผื่อถ้าอะไร ๆ ไม่เป็นไปตามแผน ลูกหิวขึ้นมาจะได้มีอะไรรองท้อง แต่ไม่ควรซื้อขนมถุง ๆ อะไรก็ได้มานะคะ เลือกของที่มีประโยชน์สักหน่อย พวกน้ำตาลเยอะ ๆ เกลือเพียบ ผงชูรสไม่อั้น แถมคาเฟอีนอีกนี่ ควรหลีกเลี่ยงค่ะ เพราะนอกจากจะไม่มีประโยชน์แล้ว ของพวกนี้ส่งผลให้ลูกมีพลังงานส่วนเกินล้นเหลือ ทำให้พ่อแม่อารมณ์เสียได้ง่าย ๆ เลยค่ะ (เรื่องกินขนมนี่อยู่ที่ผู้ใหญ่ค่ะ ถ้าฝึกตั้งแต่เล็กไม่ให้ติดหวานติดเค็ม โตไปถึงมีโอกาสก็ไม่กินพร่ำเพรื่อค่ะ อ่านรายละเอียดที่ถุงที่ซองกันสักนิดนะคะ) ส่วนใหญ่แอดมินเลือกพวกผักผลไม้ ถ้าไม่สะดวกของสดก็เลือกแบบอบแห้งหรือแบบกรอบ ถั่วต่าง ๆ ขนมปังแครกเกอร์ ปลาเส้นบางอย่างก็พอได้ค่ะ ดูรสที่ไม่ใส่โมโนโซเดียม กลูตาเมตนะคะ ทานอร่อยแล้วสุขภาพดีด้วย จะได้ติดเป็นนิสัยไปจนโต ไม่ต้องมากลุ้มกันทีหลังนะคะ

อย่าลืม #แว่นกันแดด หมวก และ #ครีมกันแดดแบบปลอดเคมีเพราะช่วยป้องกันผิวที่บอบบางของลูกได้ดีค่ะ แว่นกับหมวกนี่ใส่เฉพาะตอนแสงจ้าแดดจัดก็ได้ค่ะ ใส่ตลอดเวลา เจ้าตัวน้อยคงรำคาญ โยนทิ้งหมด แต่ถ้าใส่เฉพาะเวลาที่จำเป็น ลูกมักจะยอมแต่โดยดีค่ะ ส่วนครีมกันแดด ที่แนะนำแบบปลอดเคมี เพราะทาปุ๊บใช้ได้ปั๊บ และไม่ทำปฏิกิริยากับร่างกายลูก จึงไม่ระคายเคือง ไม่ทำให้แพ้ค่ะ ใช้ได้ทนทานดีด้วย ถ้าไม่ได้เช็ดล้าง หรือเหงื่อออก มันก็เคลือบผิวอยู่อย่างนั้นล่ะค่ะ ถ้าไปที่ที่มียุงเยอะ ก็อย่าลืมเอา #ครีมกันยุง ไปด้วยนะคะ ไม่แนะนำผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่เป็นสเปรย์ค่ะ ไม่เหมาะสำหรับเด็กเล็ก ๆ ด้วยประการทั้งปวง พวกที่เป็นเคมีทั้งหลาย ก็ห้ามใช้กับเด็กเล็กนะคะ มีระบุไว้อยู่แล้วที่ขวด อย่าลืมอ่านกันค่ะ

อีกอย่างที่สำคัญมาก ๆๆๆ ขาดไม่ได้เลย คือ #เป้อุ้ม ค่ะ เพราะลูกไม่ว่าจะยังเล็กหรือเข้าสู่วัยเตาะแตะ อยากเดินอยากวิ่งเองแล้ว ยังไงก็ยังเดินเองตลอดไม่ไหวค่ะ แล้วคนที่รับภาระหนักก็มักจะเป็นแม่เสียด้วย ถ้าต้องอุ้มกันตลอดทาง กลับบ้านคงปวดแขนปวดหลัง หมดสภาพเข็ดเรื่องไปเที่ยวแน่ ๆ เลยค่ะ เรื่องสำคัญในการเลือกเป้อุ้มคือ ต้องเลือกแบบที่ดีต่อสุขภาพด้วยนะคะ เห็นใช้กันเยอะเลย แบบขาห้อยตรง ๆ ไม่ค่อยปลอดภัยเท่าไรนะคะ ควรใช้แบบที่ลูกจะต้องขากางเป็นขากบค่ะ ท่านั้นสบายกว่า และไม่ส่งผลให้เกิดโรคข้อสะโพกเสื่อมด้วยค่ะ (อ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้จากอัลบั้ม #สุขภาพและความปลอดภัยนะคะ) เป้อุ้มแบบมีที่นั่งก็ดีนะคะ ใช้ง่าย ยิ่งถ้าลูกชอบวิ่งชอบเดิน ใช้แต่ที่นั่งอย่างเดียว ไม่ต้องเอาสายรัดก็ได้ค่ะ ขึ้นลงง่ายดี แล้วยังช่วยพยุงหลังคนอุ้มด้วยค่ะ สำหรับรถเข็น เรื่องนี้แล้วแต่ถนัดค่ะ ส่วนตัวแอดมินเอง เคยเอาไปใช้ได้ครั้งเดียว นอกนั้น ติดขัดเรื่องไม่มีที่เก็บเวลาเดินทางตลอดเลยค่ะ แล้วส่วนใหญ่ก็เอาไว้วางของมากกว่าจะให้ลูกนั่งด้วย สรุปแล้วไม่สะดวกเท่าเป้อุ้ม แต่ถ้าดูแล้วเอาไปได้ สถานที่ที่จะไปไม่มีขั้นบันไดมากมายหรือทางแบบที่ไม่เหมาะกับรถเข็น ก็น่าใช้ค่ะ

เรื่องเสื้อผ้าหน้าผม คงไม่ต้องแนะนำ เคยมีบทความลงไปแล้วด้วย เรื่องสำคัญคือ ถ้าคุณลูกเป็นเด็กตื่นเช้า ต้องออกไปเที่ยวนอกห้องแต่เช้า ทั้งคุณลูกคุณแม่อย่าลืมเตรียมชุดใส่นอนสวย ๆ หรือรีบเปลี่ยนชุดให้ไวก่อนออกนอกห้องนะคะ เดี๋ยวจะหาว่าแอดมินไม่เตือน 

สุดท้ายแล้ว ถ้าอยากเที่ยวให้สนุก แอดมินว่าแนวทางการเลี้ยงลูกก็สำคัญนะคะ เลี้ยงยังไงให้ลูกมีสุขภาพอารมณ์ที่ดี มีความสุขได้ง่าย พูดจารู้เรื่อง จะได้ไม่ร้องไห้ โยเยงอแงง่าย ๆ เรื่องนี้ยาวค่ะ แนะนำให้อ่านแนวทางจากบทความทั้งหลายที่แอดมินลงในเพจอยู่เกือบทุกวันนะคะ ช่วยได้จริง ๆ ค่ะ

เตรียมตัวเที่ยวกันให้สนุกนะคะ